- 302
- 567 703
SadhanaFoundation
France
Приєднався 21 вер 2016
Transmettre la méditation et le yoga
Grâce à la méditation chacun peut, de manière complètement autonome, maîtriser ses émotions et ainsi avancer avec plus de joie, de force et d’apaisement dans ce monde . Les épreuves de la vie et de cette société deviendront plus faciles à traverser, la conscience de l’autre grandira pour plus d’humanité et de bienveillance.
Notre association SADHANA FOUNDATION (www.sadhana-foundation.com) pour transmettre de façon gratuite la méditation aux personnes dans le besoin et pour développer de nombreux projets humanitaires.
Vous pouvez soutenir ma chaîne en faisant régulièrement ou ponctuellement un don pour ma fondation ici:
www.helloasso.com/associations/sadhana-association-38/formulaires/1
Dans l'amour du yoga et de la méditation
Lola
Grâce à la méditation chacun peut, de manière complètement autonome, maîtriser ses émotions et ainsi avancer avec plus de joie, de force et d’apaisement dans ce monde . Les épreuves de la vie et de cette société deviendront plus faciles à traverser, la conscience de l’autre grandira pour plus d’humanité et de bienveillance.
Notre association SADHANA FOUNDATION (www.sadhana-foundation.com) pour transmettre de façon gratuite la méditation aux personnes dans le besoin et pour développer de nombreux projets humanitaires.
Vous pouvez soutenir ma chaîne en faisant régulièrement ou ponctuellement un don pour ma fondation ici:
www.helloasso.com/associations/sadhana-association-38/formulaires/1
Dans l'amour du yoga et de la méditation
Lola
Відео
Développer la paix intérieure avec le mantra Shanti
Переглядів 374Місяць тому
Développer la paix intérieure avec le mantra Shanti
Full Power - Pratique à jeun le matin
Переглядів 4653 місяці тому
Full Power - Pratique à jeun le matin
Enchainements dynamiques pour renforcer le ventre
Переглядів 5613 місяці тому
Enchainements dynamiques pour renforcer le ventre
Améliorer l'activité du cerveau avec Sirshasana, la posture reine
Переглядів 1,2 тис.4 місяці тому
Améliorer l'activité du cerveau avec Sirshasana, la posture reine
💞💖💝
La symphonie du silence… ❤
Merci
Merci ! Je ferai avec un jour de décalage car je pratique plus tôt le matin. Bonne journée
Super c est encore mieux ❤️
Merci Lola 🙏
Avec plaisir on se retrouve pour le jour 2
Merci Lola !!❤❤
Avec joie
Ravie de ce challenge estival et de cette première séance pleine de douceur ❤
Oui on va en proposer 4 fois par an avec Sadhana Foundation ❤️
❤❤❤❤Namasté Lola❤
Bonjour à toi ma chère Val
Merci beaucoup Lola reprise d’énergies wahou !!! Gratitude à toi et bel enseignement douce soirée 🙏🌸✨
C'est une magnifique séance, un grand merci Lola ! Namasté
Merci pour cette conference tres riche de tout❤ Lola felicitations pour ce futur BB🌺 Ton ashram en Espagne m'interesse bcp ! Je viendrais bien y faire 1 tour dès que possible! A bientôt 🙏
Avec plaisir 🌹
Merci Lola c’était super!!! Beau voyage 🙏 ❤
Génial ❤️
Bonjour chère Lola, je te félicite pour ce nouvel élan, tu restes une belle référence, un modèle pour moi, aussi bien dans ma position d'élève, yogini, que dans ma position de professeur de yoga. Bonne chance avec tout Je reste connectée à ta chaîne virtuelle ❤
Merci Lola
Bonsoir Lola et un grand merci pour cette séance tout en profondeur et m’as aussi enlevé la fatigue de fin de journée et une sérénités pour la soirée douce nuit NAMASTE 🙏 🌸✨
Super 👍
J'ai activé mon Soleil interieur en cette journée favorable 👏🏻🎇
Trop bien 👍
Toujours un plaisir de faire et refaire cette séance. Merci Lola
🌹🌸🌼🌻🥀🌾
Bonjour. J'ai choisi cette session pour ma pratique de cette semaine. Mon ancienne prof de Natha Yoga préconisait des chandelles de 5 mn pour quu'elles soient bénéfiques. Qu'en pensez-vous ? Merci
Oui 5 minutes c’est le minimum pour bénéficier des effets On entends par inversion le nombril au dessus de la tête ou le soleil au dessus de la lune 🌓
Ce fut une excellente session avec mes amies yogini qui ont chanté Om shanti shanti avec enthousiasme. Merci mille fois
❤️❤️❤️
Séance régénérante Namaste 🙏 merci infiniment Lola 🌸✨douce soirée
Bonsoir Lola merci infiniment dans la posture difficile le genoux qui est en demi lotus pars un peu sur le côté c’est normal ou faut-il l’aligner ? Douce soirée NAMASTE 🙏 🌸✨
C est normal en cas de raideur dans le bas du corps. Vous pouvez compenser avec un support sous les fessiers
Grace à vous , j'ai appris la signification de Shanti, de So Ham, Nahma Shivaya. Très intéressant surtout la partie psy et "énergétique" si je puis dire. je ne trouve pas d'autre mot. Les résonnances des syllabes avec le souffle. J'aime beaucoup
Oui la vibration sanskrite nous emmène directement à l’expérience ❤️
Avez-vous des pratiques avec le mantra Om Nahma shivaya ? Comment le chanter en respectant les règles du sanskrit ?
Les règles sanskrites s’apprennent avec un « expert » ce n’est hélas pas mon cas mais je connais les bonnes bases. ❤️
J'ai partagée (au mieux) cette session avec mes amies yogini et ce fut un succès. La lenteur, la synchronisation mouvements/souffle, la durée des soiuffles et les chants ont permis d'équilibrer le physique et le mental, d'être profondément en soi. J'apprécie beaucoup votre enseignement.
Merci pour tout ses commentaires , cela me rend heureuse de savoir que la pratique vous porte
Merci Lola pour cette séance
Avec joue
Effectivement Lola une séance qui redonne du peps après le travail merci infiniment NAMASTE 🙏 douce soirée 😊✨🌸
Trop bien ❤️
C'est la troisième fois que je pratique cette session et j'apprécie grandement les sensations après la pratique. Merci, merci
Génial 👍
Bonsoir et merci infiniment pour cette séance qui rebooste douce soirée Lola 🙏🌸✨😊
🙏❤️
Magnifique session de détente profonde. La rencontre avec notre Moi et notre silence intérieur est toujours un plaisir à savourer Merci 1000 fois ❤❤❤❤
Le silence est d’or ❤️
Redoubtable séance, redoutable malasana !
Je dirais même (ó) redoutable Malasana
C’est la révolution 🔥
- La phrase qui tue - "Bien on va se mettre sur Les genoux 🥵- ...Non pas pour se reposer 😅 ... -😵😵 24:54 😁
Hahahhaaa
Très belle session. Je vais la pratiquer ..... et me lancer dans la chanson. Merci beaucoup pour votre enseignement de qualité
Ayant eu un effet si particulier lors de ta séance sur le cerveau, j’abordais celle-ci avec une certaine appréhension…. Mais tout s’est bien passé, c’était encore une séance exceptionnelle sur UA-cam. Tu es formidable ❤
Merci ❤️❤️❤️❤️❤️
merci Lola pour ce super guidage et cette nouvelle séance 💟
Avec joie ma chère amie ❤️
Je me régale avec cete session. Le pigeon et le lézard font partie de mes postures préférées. Je la pratique 5 jours de suite et ensuite je la partage avec des amis yogi et yogini.
Quels bienfaits ! Merci !
Une séance toute simple et guidée avec douceur. A noter, beaucoup de flexions avant, qui certes favorisent l’intériorité, mais peuvent être très exigeantes pour les dos fragiles et toutes les personnes sujettes aux hernies discales. À adapter donc. Merci Lola 🙏
Les personnes qui ont une hernie discale doivent pratiquer sous l'oeil avisé d'un professeur avec un suivi individuel et ne pas pratiquer du tout de flexions avant. Mes cours (pour la plupart, j'ai aussi quelques cours Yoga thérapeutique sur ma chaine) sont destinés à des personnes avec une bonne santé du dos. Donc si vous avez une hernie, merci de suivre ses conseils. Belle journée, Love, Lola.
Merci !!!
Avec joie 🤩
He Bien merciiii --XD jpp
❤️
Pensée au milieu de la forêt Heraultaise, envellopé de la Présence de "Lola" : C'est une histoire vraisembable et banale et pourtant je la livre.. j'ai rêvé depuis longtemps je dirais Covid-Time 2020 d'établir ce projet Sadhana - /d'enseigner (à Des enfants de Primaire au départ et à Tous autres) - *_^ Ce que je souhaite c'est que cela prenne ou prenne (du temps..! ) et que cela blossom 🌼 🌸 Ainsi je regarderai avec gratitude l'accomplissement de ce projet Sadhana (par grande satisfaction aussi qu'une âme de mon temps réalise un rêve qui m'est cher) Et d'une belle (à) ma facon je garderai avec dévouement cette Mission d'éveillé au Soi nous autres
Alors...à très vite , à un de ces jours ! 😁
💜💜🧡
@@paulpigeollot3234 tu peux nous rejoindre <3 C'est mon rêve le plus fort depuis toujours que je réalise à travers cet engagement et je sais que le temps sera important pour sa réalisation mais qu'une fois tout en place, ça va envoyer :)))
Merveilleuse cette séance ❤ merci beaucoup, Lola ❤
Avec joie 🤩
Super séance merci Lola bonne soirée 🙏🌸✨
❤️❤️❤️❤️
Merci pour cette grande détente, j attends vos video tous les soirs avec impatience. Namaste 😊
Merci à vous ❤️
Générosité 😅
Merci pour cette belle séance et votre généreux 😊
Merci c’est important de transmettre tout ça ❤️
Merci Lola, pour m’aider à ouvrir des espaces en moi. Quelle joie !
Tellement heureuse que la pratique vous porte ❤️
NAMASTE 🙏 LOLA merci infiniment 🙏🌸☀️
❤
❤️❤️❤️❤️❤️
Super séance comme d'habitude ! Merci lola
Merci
Merci Lola pour ka qualité de vos séances 😊
❤
Merci infiniment pour cette pratique, car je peux la faire quand je suis triste, un conflit au travail en famille avec mes voisins ou avec moi même. Quelle belle pratique. ❤❤❤
Merci ma douce yogini 🥰